“超简美味三明治 无油烟”的相关菜谱

生菜,鸡蛋,吐司片,丘比沙拉酱,鸡胸肉,味极鲜酱油,料酒,辣椒粉,花椒粉,姜粉,盐

彭豆美食

鸡蛋,切片面包,生菜,黑胡椒海盐,奶酪片,炸鸡腿肉,香肠

丢丢仔

吐司,沙拉酱,鸡蛋,芝士片,圆生菜,火腿片（方火腿最好看）,肉松,熟玉米粒或熟豌豆粒

熠白

土司切片

醉酒思红尘0

面包片,沙拉酱,煮鸡蛋,黄瓜,原生菜,火腿

心心念_

土司,鸡蛋,芝士,糖,黑胡椒,盐

昊子麻麻

吐司,沙拉酱,鸡蛋,芝士片,圆生菜,火腿片（方火腿最好看）

阳光下的小贝壳

黑芝麻切片,马苏里拉芝士,西红柿,鸡蛋,花生碎,油，盐,番茄酱

小艾艾爱吃糖

火腿片,芝士片,鸡蛋,生菜,黄瓜,西红柿,千岛酱,吐司片

小李丹

高筋面粉,低筋面粉,白砂糖,盐,鲜酵母,冰水,黄油

冰淇淋忠实粉丝

吐司,火腿肠,鸡蛋,生菜,沙拉酱,西红柿

小惠惠and轻美食

鲜奶吐司,黄油,鸡蛋,即食蟹柳,纯牛奶,卷心菜,沙拉酱,海盐黑胡椒粉,蔬菜沙拉,腌好的牛排,橄榄油

小时厨坊

土司片,生菜,鸡蛋,培根,番茄酱

无心之蛋_牛麻麻

面包,鸡蛋,百吉福小三角奶酪,肉松,培根火腿,生菜,西兰花,圣女果

咕噜噜的荔枝很不爱吃

吐司,四季宝花生酱,沙拉鸡胸肉或火腿,番茄酱,沙拉酱,黄瓜

幸福小精灵静静

吐司面包,鸡蛋,生菜,食盐,番茄沙司,火腿片,油

小廖总

柿子,切片面包(咸),火腿片(圆火腿),番茄酱,鸡蛋

*小妮子*

切片吐司,鸡蛋,胡萝卜,紫甘蓝,红椒,生菜,蛋黄酱,奶酪片

尚巧厨烘焙

南瓜吐司,丘比蛋黄沙拉酱,生菜,紫甘蓝叶,午餐肉,胡萝卜

和月香

鸡胸肉,培根,鸡蛋,西红柿1个,生菜2片,面包片,卡真粉,甜红椒粉,黑胡椒粉,黄油,蛋黄酱,盐,柠檬

孙大爷的小吃部